我们首先需要到户口所在地的社区服务中心社保窗口,了解为新生儿宝宝办理医保的流程及需要准备的资料,还有相关政策。
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了解完相关政策和流程之后,我们开始准备相关资料。准备好户口簿,同时准备好复印件,复印件的要求是户口簿的首页、索引页、家庭所有成员的单独页面都得复印。最好是复印在一张A4纸上。
3 出示相关证明
1、为宝宝办理医保人员的身份证,出示给工作人员就可以。
2、我们需要向工作人员出示一下新生儿宝宝的《出生医学证明》。
3、有《独生子女父母光荣证》的家长最好将《独生子女父母光荣证》提供给工作人员,这样一旦我们的宝宝生病住院的话,医保报销比例可以比正常报销比例提高5%,这个政策不错哦。《独生子女父母光荣证》需要提供首页和内容页的复印件。
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社区服务工作人员在核对无误后,会向您收取五十元的医保参保费用,同时开给我们一张医保缴费的专用收据。
12 代孕超长方案_代孕的多少钱_产后例假延迟是怎么回事
你产后是什么时候来的例假呢?产后月经晚来有原因吗?在怀孕之后,因为不再需要卵细胞,随着卵细胞一起来的例假也不会再来了,在女性完成分娩后,身体的状态渐渐由孕妇转变成了怀孕前的正常状态,这也就意味着例假就要恢复了。下面来看看产后例假延迟是怎么回事?
看看周围的妈妈们,每个人例假恢复的时间都不一样,有刚出了月子就来了的,有的孩子都能满地跑了,可这例假还是不来,要放在平常,这例假来的不正常心里还会有些小小的焦躁,何况是这时候呢。
其实这个时候不要慌,以下这几种情况是有可能导致产后例假延期的,看看你身上出现这些情况没?
正在处于哺乳期
我们知道来不来例假,是由体内是否有卵细胞排出决定的,妈妈们在生产之后,最早一般都在6~8周会恢复例假。
但处于哺乳期的妈妈,身体为了能分泌出孩子足量的食粮,大脑会分泌出一种促进乳汁分泌的激素,它会在一定程度上抑制卵细胞的排出,所以妈妈在哺乳期的时候,一般不会来例假的。
不好好休息,导致精神不好
如果妈妈并没有选择给孩子哺乳,依然出现了例假没有回复的情况,那就很可能是单纯的月经失调。
造成月经失调的原因有很多种,疲劳过度、缺乏营养都可能是造成月经失调的原因。所以妈妈们在产后要注意休息,在身体恢复的同时,也要注意营养的均衡摄入。
不过在这个问题上有一点要注意,有些人认为,不来例假的话,那也就不会怀孕,就忽略了做防护措施,导致再次怀孕。
这是一些新妈妈们经常有的一个认识误区,其实在还没恢复例假前,产后恢复的这段时间里,妈妈还是会有很大几率再次怀上的,因人而异,每个人恢复例假的时间都会不尽相同,两个人还是要注意一点的好。
妈妈们一般都会在一年左右恢复例假,在这个时间内都是正常的。
如果自己超过一年仍没有来的话,就说明这时你的身体出现了一些问题,最好到医院检查一下,看看原因是什么。
生一个优质的宝宝是每个父母的心愿,为了实现这一心愿,未准爸妈们就必须提前做好一系列的孕前准备工作,主要工作重点如本文内容详细。
生优质宝宝须做的孕前准备工作
1、做做健康检查
孕前一定要保证两人的身体处于健康状态,所以最好在孕前做做健康检查。
2、最佳生育年龄
从医学和社会学观点看来,女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症。
当然,医学界也不提倡女性过晚生育,一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕,因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸胎。
有调查显示,儿童中智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。
3、最佳生理基础
父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。
(1)加强营养
在受孕前的准备阶段,夫妻双方应注意加强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。使生殖细胞发育良好。
(2)加强免疫力
在准备怀孕阶段,夫妻双方都要注意加强自身免疫力,并且保持良好的卫生习惯,预防细菌和病毒感染。尤其是女性,如果在怀孕阶段遭受病毒袭击,那么无论是对肚子里的孩子还是对于孕妇本身,都是一种伤害。
(3)养精蓄锐
为了生育一个优质的好宝宝,夫妻双方在准备怀孕阶段要作好劳逸安排,身心健康,保持精神愉快,并适当进行运动,这样就更有利于妊娠的发展。
(4)烟酒不进
烟酒对于生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的。父母如在宝宝受孕阶段以及在宫内生长发育阶段经常接触烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下。因此,打算好好“做人”的夫妇就应远离烟酒。
(5)补充叶酸
在你打算怀孕的前3个月,每天就要补充400毫克叶酸。据美国科学家最新发现,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。
1234 代孕产子什么意思_代孕几次能成功_产后哺乳乳房变形下垂怎么回事产后母乳喂养的妈妈,很担心产后哺乳乳房会不会下垂?一般产后乳房下垂的原因有哪些?我们应该如何预防产后乳房变形下垂?一起来看看吧!
产后母乳喂养后,部分妈妈会感到乳房出现下垂,所以自然而然地觉得,是母乳喂养导致了乳房下垂。
到国内某搜索网站搜索“乳房下垂”,除了常规搜到的各种广告之外,在它关联的百科里,就有这样的内容:
说的有鼻子有眼的,但就是没有依据。
那么哺乳会不会造成乳房下垂呢?
研究表明,目前公认的危险因素包括:激素撤退(比如绝经)、老龄、大幅度减肥(超过20斤)、身材肥胖、吸烟、罩杯过大,以及多次怀孕生孩子。
不包括哺乳!
临床研究已经表明,母乳喂养本身并不会影响乳房的形状或者大小。现实生活中,也会发现部分妈妈母乳喂养后,仍保持或者恢复相对良好的乳房形态。
虽然研究证实哺乳与胸部下垂没有直接关系,可是宝妈们又要问了,为什么都感觉母乳喂养后确实不挺了呢?
产后乳房下垂的原因
内部原因
从怀孕开始,体内激素水平分泌产生变化,乳房内的乳腺组织会增生,使得乳房明显变大,当然,此时乳房表面的皮肤也会被撑大。
生产完后,由于激素水平减低,加上哺乳,所以脂肪及乳腺组织都会快速减少,已被撑大的乳房表皮在内容减少的情形下,自然就松垮了,没有了以前的紧致饱满。
怀孕本身就是造成胸部下垂的最主要因素之一,怀孕时,乳房增大变丰满属于正常生理变化,会导致韧带受到持续牵引,不论是否母乳喂养,这种牵引都可能导致产后乳房下垂。
外部原因
1、哺乳期喂养姿势不正确
在给宝宝喂奶的时候,通常采取坐位的方式,而且身体要放松,保持最舒适的状态。一旦喂养姿势不正确,长期下去就可能引起乳房的下垂变形。
2、哺乳期或者孕期选择的胸罩不合适
在孕后期或者哺乳期,有的宝妈为了身体更舒服可能会戴尺寸不合适的胸罩,为了能够更好的托住乳房。其实这种做法是不正确的,即便在特殊时期,也要佩戴一个尺寸大小都合适的胸罩,为了防止乳房下垂,可以白天晚上都戴。
此外,其他可导致乳房下垂的原因还包括:孕期过度增重、产后快速瘦身,超重或者肥胖,年龄增大以及孕前乳房较大等等。
因此,与其担心哺乳会导致乳房下垂,倒不如从怀孕开始就可以采取一些措施预防,将下垂的程度减到最小。
如何预防产后乳房变形下垂?
增重减重要循序渐进
孕妇都需要适量增加体重,其中部分来自乳房。但如果孕期增加体重过多,那么产后尝试减重恢复体形,尤其是减重过于迅速,会导致乳房下垂更加明显。因此,孕期适量的增重,产后循序渐进的体形恢复,对改善乳房下垂现象十分关键。
适量运动强化胸肌力量
孕期应该保持适量的运动,一般每天20分钟中等强度的运动。标准如何掌握,宝妈们可以自己观察运动中的状态,如果运动时仍然能够说话,没有气短现象,但同时又能感觉心跳较平静的加快,大概就属于中等强度的运动了。一些局部锻炼胸肌的运动也可以帮助改善乳房下垂的现象。
选购内衣支撑性能良好
在选择孕期和哺乳期内衣时,可参考以下原则:
①柔软易干的微纤维材质;②全罩杯;③三档以上可调节扣;④宽而柔软的肩带;⑤侧开口哺乳;⑥罩杯内衬衣有支撑力;⑦宽边弹力下围。